Étiquette : respiration

Leggings Yoga Mes Amis Imaginaires MAI Valerie Roberts

Méditer sans se casser le bicyk

Voilà maintenant plus de deux ans que j’accompagne les gens à travers la méditation guidée, adultes et enfants. Il n’y a pas une semaine sans que j’entende ou lise des commentaires comme : Bin moi, méditer, j’y arrive pas. J’ai parfois envie de crier haut et voir : Cesse de te casser le bicyk avec la méditation! […]

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Inspire • Vie • Crée

Effectivement, tous ces mots peuvent avoir un double sens... voici ma pensée: Il/Elle inspire la vie par ses créations. Parce que chacun de nous rayonne de par sa créativité et ce qu'il en dégage. Donc 3 mots inspirant pour faire partie de votre quotidien de la façon que vous voulez l'interpréter. Oui, le mot vie est large, mais il se cache dans ses petits plaisirs.